밴드체조는 세라밴드를 이용한 운동방법으로

체조선생님께서 머리 위로 밴드를 잡고 온몸을 쭉 펴는 스트레칭 동작과 

밴드를 허벅지 사이에 끼워서 근력을 키우는 방법등 다양한 방법이 있습니다.

환우분들이 수업을 매주 들으시고, 꾸준히 운동하셔서 암의 재발을 예방하고

자기면역을 기르는 시간을 자주 가지게 되셨으면 좋겠습니다.