24년 3월부터 매월 월요일 저녁7시 헬스 트레이너 강사님과 함께하는 PT 운동교실을 새롭게 진행하게 되었습니다.

PT 운동교실은 헬스 트레이너 강사님께서 자세 교정 등 기초 근력 단련 동작에 대한 설명과 시범을 보여주시고 환우분들 자세를 체형과 근력에 맞는 맞춤형 형식으로 진행됩니다.

수업 시간은 50분~ 1시간가량 진행되며 3세트마다 몇분씩 휴식시간이 주어집니다.

간단한 동작에도 힘들어하시는 환우분들의 근력을 단련에 큰 도움을 드리는 시간입니다.

감사합니다.