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2024.12.02 라인댄스

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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 27회 작성일 24-12-07 10:42

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이번주는 새로운 프로그램을 준비했습니다. 바로 라인댄스~매주 월요일 저녁7시에 진행됩니다. 

라인댄스는 신나는 음악에 맞춰 여럿이 줄을 지어 같은동작을 반복하며 추는 춤입니다.

운동이 아니라, 춤이라고 생각하고 즐기고 나면, 땀도 나고 1시간이 금방 지나가버린답니다.

암 발생을 예방할 수 있는 방법 중 하나는 규칙적인 운동입니다.

모두 열심히 참여해 주셨으면 좋겠습니다.

감사합니다.

 

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